La Video Intervention Therapy (da ora V.I.T.) è una metodologia in uso sia nell’ambito psico-educativo che in ambito terapeutico e formativo, ideato dal Prof. George Downing.
La potenzialità della videoregistrazione è offrire materiale su cui riflettere a partire da dati concreti: i comportamenti ripresi, il come e quando avvengono nel campo relazionale.
La finalità di osservare i comportamenti interattivi in una data scena permette di focalizzarsi con attenzione su ciò che si vuole cambiare nella relazione che si ha a cuore.
Attraverso il terapeuta la persona viene aiutata ad “osservare” se stessa in interazione con l’altro “visitando” le proprie emozioni e pensieri ed entrando in contatto, attraverso l’osservazione dei comportamenti dell’ altro, con le rappresentazioni dei suoi pensieri, delle sue emozioni favorendo la capacità di “mentalizzazione”.