autostima

Che cos’è l’ autostima e come si alimenta

E’ naturale chiedersi che cos’è davvero l’autostima e come si alimenta, come cresce. L’ autostima, lo dice la parola, indica la stima, il valore personale che ognuno attribuisce a sè stesso, cibo di cui si nutre. Essa deriva da come ci si percepisce. Si parla spesso di bassa autostima o di alta autostima. A me…

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